Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Líp: 47,00g | Prot: 57,13g | Carbs : 193,40g.
Pequeno Almoço: Сухари, Суп Куриный с Вермишелью. Almoço: Печеное Яблоко, Лапша, Сухари, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Суп Куриный с Вермишелью, Яичный Омлет, Чай с Сахаром. Snacks/Outros: Цветная Капуста, Печеное Яблоко, Яичный Омлет, Сухари, Сахар. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sportik05
|