Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Líp: 49,04g | Prot: 68,66g | Carbs : 73,11g.
Pequeno Almoço: Бабушкина Кухня Манная Крупа, Пятерочка Сахар, Бабушкина Крынка Масло!!!, Деппи Молоко Детское. Almoço: Петруха Бедро Цыплёнка-Бройлера , Морковь, Лук, Капуста, Картофель. Jantar: Good Food Изюм Джамбо, Бабушкина Кухня Манная Крупа, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста, Яйцо, Комплик Творог5%!!!, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Snacks/Outros: Сухой Жареный Несоленый Арахис. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mаpишка
|