Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
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111,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Líp: 30,61g | Prot: 47,09g | Carbs : 222,16g.
Pequeno Almoço: Banane. Almoço: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Yoplait Panier de Yoplait Quartiers 0%, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Cracotte Cracotte au Froment, Maille Moutarde à l'ancienne, Poireau Cuit, Lidl Pavé de Truite, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Jantar: Kiwi, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Super U Compote Pommes Framboises, Maille Moutarde à l'ancienne, Petits Pois, Liebig Poule au Pot Vermicelles . Snacks/Outros: Cracotte Cracotte au Froment, Mandarine, Vergers Gourmands Compote Pomme Rhubarbe. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yoh...
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