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Habe gestern nur 1100 kcal gehabt und Dinner cancelling. Dass ich trotzdem zugenommen habe ist echt zum .... Hoffe es ist nur Wasser.
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80,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Líp: 77,99g | Prot: 46,77g | Carbs : 133,03g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Floranutris Floracream, Gouda oder Edamer, Kornbrot. Almoço: Brokkoli, Seeberger Walnüsse. Jantar: Edeka Salatgurke. Snacks/Outros: Duplo Duplo, Snickers Riegel, Floranutris Floracream. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ines-h
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