Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1472 kcal
|
Líp: 97,51g | Prot: 60,82g | Carbs : 83,29g.
Almoço: Lindt Горький Шоколад 90%, Простоквашино Сливки 10%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Магнит Помидоры Черри, Bravolli Смесь 4 Риса Отварная , Котлеты из Индейки с Кабачком. Jantar: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Простоквашино Сливки 10%, Яблоко Голден, Сыр Бри, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokolan3
|