Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 17,84g | Prot: 79,90g | Carbs : 123,04g.
Pequeno Almoço: Patinho Grelhado, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Melão Amarelo. Almoço: Camil Arroz Branco Cozido, Bife de Fígado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Outros: Melão Amarelo, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de @ferrazbiomedico
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