Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2014
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61 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1105 kcal
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Líp: 44,41g | Prot: 46,36g | Carbs : 132,59g.
Pequeno Almoço: Dijon Mosterd, Hespenworst Saintalby, Volkoren Brood. Almoço: LU Heudebert Naturel, Gebakken Ei. Jantar: Panzani Macaroni, Colruyt Everyday Balletjes in Tomatensaus. Snacks/Outros: Sinaasappelen, Colruyt Everyday Multivruchtensap. mais...
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2740 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Máquina de Exercício (Moderado) - 44 minutos, Trabalho Doméstico - 8 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 46 minutos. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bolke1972
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