Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
66,1 kg Perdidos até agora: 8,9 kg .    Ainda faltam: 8,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

759 kcal Líp: 33,12g | Prot: 56,04g | Carbs : 57,51g.   Pequeno Almoço: Susamlı Simit, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. Jantar: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta, Zeytinyağlı Barbunya. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana



     
 

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