Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2014
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147,0 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 58,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2010 kcal
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Líp: 53,89g | Prot: 141,29g | Carbs : 608,95g.
Pequeno Almoço: McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait (without Granola), McDonald's Steak & Egg Burrito, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. Almoço: Bananas, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast, McDonald's Hamburger. Jantar: Great Value Light Nonfat Yogurt, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Oscar Mayer 98% Fat Free Bologna, Oscar Mayer 98% Fat Free Bologna, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Great Value Light Nonfat Yogurt. Snacks/Outros: Orville Redenbacher's Air Popped Popcorn. mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoosier436
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