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🙂
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92,6 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 25,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Líp: 72,20g | Prot: 68,92g | Carbs : 101,74g.
Almoço: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Watermelon , Pineapple , Cantaloupe Melons , Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Great Value Mozzarella Cheese Slice, Kentucky Legend Hickory Smoked Ham. Jantar: Great Value Italian Sweet Creme Coffee Creamer, New England Coffee Cinnamon Hazelnut, Food Lion Crisp 'N Sweet Corn, Idahoan Monterey Pepper Jack Mashed Potatoes , Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs, Land O'Lakes Salted Butter, Bull's Eye Original BBQ Sauce, Brussels Sprouts. Snacks/Outros: Safeway Select Walnuts Covered in Dark Chocolate, Great Value Pepper Jack Cheese, Johnsonville Garlic Summer Sausage. mais...
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2864 kcal
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Exercício:
Trabalho - 1 hora e 30 minutos, Conduzir - 5 horas, em Pé - 1 hora e 30 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 7 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Proud of you!!! Get it girl!!
17 mar 22 por membro: MReese93
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P.S. you should change your name to “QueenZombie” because you are an absolute QUEEN! 👑 🔥 💪
17 mar 22 por membro: MReese93
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Lol, I've used the username horridzombie since high school, it's become part of my identity 🤣 But I do like QueenZombie! Maybe I should change it...🤔
17 mar 22 por membro: horridzombie
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Either way you are killing it!! :)
17 mar 22 por membro: MReese93
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17 mar 22 por membro: buenitabishop
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