Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2014
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89,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 54,47g | Prot: 55,83g | Carbs : 194,21g.
Pequeno Almoço: Gelatelli Sandwich Eis, Butter, Marmelade, Lidl Laugenbrötchen, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Jantar: Schöfferhofer Hefeweizen Alkoholfrei, Rote Paprika, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Reis (Gekocht). Snacks/Outros: Erdnüsse. mais...
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A Perder 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jepl
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