Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Líp: 45,60g | Prot: 53,28g | Carbs : 176,87g.
Pequeno Almoço: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Velle Овсяный Велле Питьевой, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Almoço: Азия Капуста по-Корейски с Морковью, Планета Витаминов Смесь Валенсия , Идель Сосиски Особые с Говядиной. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Outros: Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tehas827
|