Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1972 kcal
|
Líp: 84,80g | Prot: 127,29g | Carbs : 187,59g.
Pequeno Almoço: Лента Авокадо, Смешанный Зеленый Салат, Медовая Долина Мёд , ВкусВилл Соевый Соус, ИП Коровкин Е.в. Креветки Очищенные Тигровые , ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Almoço: Coffee Like Латте (300мл), Смешанный Зеленый Салат, Овощное Рагу, Пятерочка Груша Сезонная , Блины на Молоке, Избенка Сырники Творожные 5%, Брынза, Оливки, Лэнд Суп Грибной , Говяжьи Фрикадельки. Jantar: Coffee Like Капучино (300мл), ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, KFD Nutrition Казеин. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maria7002806
|