Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
|
133,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 62,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1840 kcal
|
Líp: 71,28g | Prot: 116,17g | Carbs : 124,54g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Красная Цена Студень Сытный, Nespresso Кофе в Капсулах. Almoço: Рестория Шеф Мясо Томленое с Гречневой Кашей, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Домашний Очаг Суп Харчо. Jantar: Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Tini Вино, Polar Креветки Северные. Snacks/Outros: Дикси Сыр Гауда, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de moskva_._marina
|