Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
640 kcal
|
Líp: 24,09g | Prot: 36,80g | Carbs : 66,92g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Руккола, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almoço: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Good Food Чернослив без Косточки, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Морковь, Свекла Вареная, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Barilla Спагетти #5. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isaevaE
|