Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2022
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Líp: 42,77g | Prot: 85,41g | Carbs : 188,25g.
Pequeno Almoço: Tuc Крекер с Сыром, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри. Almoço: ВкусВилл Плов с Курицей, ВкусВилл Суп Гороховый. Jantar: Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Рис Вареный, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Яшкино Печенье Сдобное, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Гранат. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cat.pink
|