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41.9%
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80,6 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2065 kcal
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Líp: 74,27g | Prot: 178,92g | Carbs : 167,32g.
Pequeno Almoço: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Lunch Mate Thick Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Egglife Egg White Wraps - Everything Bagel, Happy Farms Deli Sliced Pepper Jack Cheese, Trader Joe's Blue Stilton, Egg, Olive Oil, Godshall's Uncured Turkey Bacon, Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Tortilla Corn Chips, Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Black Olives. Snacks/Outros: Cranberry Juice, Great Value Powdered Peanut Butter, Kraft Cool Whip Lite, Lemon Cake, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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