Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
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70,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Líp: 45,80g | Prot: 45,82g | Carbs : 144,30g.
Pequeno Almoço: Blueberries , Simple Truth Flaxseed Meal, Kroger CARBmaster Blackberry Yogurt. Almoço: Harvest Snaps Lentil Bean Tomato Basil, Red Sweet Pepper, Hummus , Brach's Black Jelly Beans, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Cucumber (with Peel) . Jantar: BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Pesto Sauce, Thomas' Light English Muffin, Mixed Salad Greens, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing. mais...
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1876 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 44 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de CBB14
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