Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
|
109,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Líp: 45,80g | Prot: 64,21g | Carbs : 185,36g.
Pequeno Almoço: Sugar, Strawberries, Blue Diamond Almond Breeze Original. Almoço: Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Taco Bell Mild Sauce, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), McCormick Original Taco Seasoning Mix, Daisy Sour Cream. Jantar: 310 Nutrition 310 Chocolate Shake, Blue Diamond Almond Breeze Original, Frozen Cherries. Snacks/Outros: Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells, Red Salsa, Water, Banana. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EraArtisan
|