Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
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78,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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817 kcal
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Líp: 39,87g | Prot: 59,83g | Carbs : 55,87g.
Pequeno Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Godam Leite UHT Integral, Banana Prata. Almoço: Peito de Frango. Jantar: Ovo Mexido. Snacks/Outros: Maçã, Godam Leite UHT Integral. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de geuziane
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