Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
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81,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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137 kcal
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Líp: 0,68g | Prot: 2,78g | Carbs : 34,43g.
Pequeno Almoço: Melancia. mais...
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2487 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 20 minutos, Musculação - 40 minutos, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tâmarasfreitas
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