Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1674 kcal
|
Líp: 50,45g | Prot: 103,00g | Carbs : 205,23g.
Pequeno Almoço: Пастилушка Пастила без Сахара, Магнит Банан, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Макфа Пшеничная Мука, Ламбер Сыр Ламбер, Now Foods Омега-3, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Творог 5%. Almoço: Болгарский Перец, Лента Сыр Маасдам 45%, Магнит Банан, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Сибирский Стандарт Холодец Домашний, Домик в деревне Молоко 2,5%. Jantar: Пастилушка Пастила без Сахара, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Сибирский Стандарт Холодец Домашний, ZINT Коллаген, Большая Кружка Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|