Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
|
62 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Líp: 60,83g | Prot: 70,19g | Carbs : 143,06g.
Pequeno Almoço: Кременкульское Печенье Сливочное, Мандарины, Food 2B Good Гранола Медовая с Облепихой, Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Просто Кумкват Сушёный, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Гречка Отварная, Скумбрия. Jantar: Магнит Яблоко, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Кременкульское Печенье Сливочное, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatyana88hlebprom
|