Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
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111,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Líp: 35,42g | Prot: 40,44g | Carbs : 270,29g.
Pequeno Almoço: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Mandarine, Clément Faugier Crème de Marrons, Fruit d'Or Pro Activ, Lidl Demi Baguette Précuite. Almoço: Vergers Gourmands Compote Pomme Pêche, Cracotte Cracotte au Froment, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Moutarde, Huile d'Olive Extra Vierge, Poivrons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Jantar: Glaces à la Vanille, Vinaigrette, Tramier Olives Noires Confites Dénoyautées, Tomates Cerises, Poivrons, Auchan Emmental Râpé, Farine Blanche. Snacks/Outros: Charles & Alice Compote Pommes Pruneaux. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yoh...
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