Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
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81,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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625 kcal
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Líp: 18,93g | Prot: 29,66g | Carbs : 88,38g.
Pequeno Almoço: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint, Centrum Silver - Men 50+, Coffee. Jantar: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Snacks/Outros: Light Cream, Domino Sugar Sugar Packet, Tim Hortons Black Coffee (Large). mais...
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A Ganhar 14,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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