|
БляяяяДь край дорогой авокадо 🥑. Какого же хрена происходит то 😵💫😩🤦♀️
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2049 kcal
|
Líp: 23,93g | Prot: 294,95g | Carbs : 171,55g.
Pequeno Almoço: Клубника, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Перун Спелта Трици, Каймакани Извара 0,7, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Грецкие Орехи. Almoço: Болгарский Перец, Помидоры, Капуста, Пекинская Капуста, Толстолобик. Jantar: Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Шпинат, Яичный Белок, Салат, Каймакани Извара 0,7. Snacks/Outros: Молодая Морковь, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Каймакани Извара 0,7, Бигмэн Изолят Испанский, Перун Спелта Трици. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LesyaGeorgieva
|