Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
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59,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 73,76g | Prot: 85,31g | Carbs : 141,03g.
Almoço: Pecan Nuts, Planters Raw Almonds, Paleo Pro Paleo Protein Powder, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Silk Pure Almond Milk - Original, Calavo Avocado, Harris Teeter Blueberries. Jantar: Cherry Tomatoes, Del Monte Sweet Peas, Air Fry Cauliflower , Baked or Broiled Salmon. Snacks/Outros: Nick's Peanut Butter Cup Ice Cream, Innofoods Keto Crackers, Trader Joe's Brookie. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de eunmichanglee
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