Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
77,6 kg Perdidos até agora: 14,9 kg .    Ainda faltam: 14,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1077 kcal Líp: 31,45g | Prot: 69,26g | Carbs : 128,57g.   Pequeno Almoço: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee with Milk. Almoço: Tuna Salad Sandwich. Jantar: Red Onions, Tanimura & Antle Bell Peppers, Fulton Valley Farms Organic Chicken Boneless Skinless Breast. Snacks/Outros: Sugared or Glazed Doughnuts , Twizzlers Twizzlers. mais...
A Ganhar 3,3 kg por Semana

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