Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2022
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1987 kcal
|
Líp: 82,22g | Prot: 115,23g | Carbs : 173,71g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Арсеньевский Варенец с Пенкой, Творог 5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Чай Несладкий, Подлива, Гречка с овощами. Jantar: Виктория Навага Жареная, Дымка Пастила Клюквенная, Приготовленный Яичный Белок, Горбуша на Пару. Snacks/Outros: Владхлеб Торт Трюфельный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lara.kirnosova
|