Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
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96,9 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Líp: 42,82g | Prot: 63,01g | Carbs : 123,23g.
Pequeno Almoço: Ciruela, Hacendado Yogur 0% Sabores. Almoço: Naturpan Pan Proteico, Hacendado Judia Verde Plana. Jantar: Naturpan Pan Proteico, Acelga. Snacks/Outros: Hacendado Yogur 0% Sabores, Aceitunas Verdes Rellenas, Nocilla Nocilla la Auténtica, Delice Tarta de Queso, Brioche Pasquier Pan de Leche, Hacendado Yogur 0% Sabores. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfred41
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