Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2022
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80,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 38,20g | Prot: 118,93g | Carbs : 87,96g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Broccoli , La Fonte Spaghetti, Chicken Breast. Jantar: Fortune Minyak Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Cah Kangkung, Kobe Tepung Bumbu, Cumi Goreng, Kerang Rebus, Ikan Panggang. Snacks/Outros: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Sunpride Banana. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Imperfect_88
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