Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1907 kcal
|
Líp: 98,88g | Prot: 106,11g | Carbs : 146,95g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Белебеевский Сыр Бельстер Классик, Булочные Вольчека Хлеб с Семечками , Ржаной Хлеб, Бекон, Мерси Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Роскар Яйцо . Almoço: Теремок Блин Алёша Попович. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Рококо Филе Бедра, Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной. Snacks/Outros: Инмарко Магнат Миндаль. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|