Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2022
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114,8 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 79,08g | Prot: 68,85g | Carbs : 103,68g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Bays Sourdough English Muffin, Coffee, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. Almoço: Outback Steakhouse French Onion Soup, Outback Steakhouse Side Bread & Butter. Jantar: Ore-Ida Golden Tater Tots, Bush's Best Baked Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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