|
бл, что я наделала что я натворила
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
360 kcal
|
Líp: 9,45g | Prot: 25,70g | Carbs : 46,46g.
Pequeno Almoço: Чай, Магнит Морковь Свежая. Almoço: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Семга Слабосоленая, Чай. Jantar: Балтийский берег Семга Слабосоленая, Моя Цена Молоко 1,5%, Чай, Яичный Белок. Snacks/Outros: Чай, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RistinaVa
|