Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
49,5 kg Perdidos até agora: 6,6 kg .    Ainda faltam: 49,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1394 kcal Líp: 63,56g | Prot: 57,33g | Carbs : 153,68g.   Pequeno Almoço: Cappuccino, Mulino Bianco PlumCake senza Zuccheri Aggiunti. Almoço: Parmigiano (Grattugiato), Riso Basmati, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Lindt Crema Spalmabile Fondente , Noci, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Hamburger di Pollo, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Noci, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. mais...
1238 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,4 kg por Semana

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