Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2022
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Líp: 65,87g | Prot: 65,93g | Carbs : 178,19g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пропорция Гранола Вишня Шоколад , Банан, Соевый Йогурт, Панкейки. Almoço: Vici Лосось Слабосоленый, Макароны по Флотски, BeFit Салат Овощной с Помидором и Сыром. Jantar: Груша, Сметана , Творожная Запеканка. Snacks/Outros: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyaguuu
|