Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2014
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113,6 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2087 kcal
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Líp: 91,80g | Prot: 116,24g | Carbs : 205,37g.
Pequeno Almoço: Szczypiorek, Zott Jogurt Naturalny, Pilos Twaróg Chudy, Chleb Żytni. Almoço: Morele. Jantar: Wedel Ptasie Mleczko, Matejka Ozór Wieprzowy, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Sos Chrzanowy. Snacks/Outros: Zott Kefir. mais...
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2892 kcal
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Exercício:
endo - 40 minutos, Jardinagem - 30 minutos, NIC NIE ROBIENIE - 18 horas e 50 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teddy47
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