Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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78 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Líp: 34,67g | Prot: 54,00g | Carbs : 131,63g.
Pequeno Almoço: ПП Кекс, Кофе, Мёд, Bombbar Кокосовая Паста , Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Almoço: Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Котлета Куриная, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. Snacks/Outros: Кофе, Банан, Киви, Хохланд Творожный Сыр, Сырники ПП. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de s-gfox
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