Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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108,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Líp: 48,68g | Prot: 60,15g | Carbs : 174,69g.
Pequeno Almoço: Water, Foodhold U.S.A. Sweet Dark Cherries - Pitted & Frozen, 310 Nutrition Chocolate Shake, Blue Diamond Almond Breeze Original. Almoço: Water, Starkist Wild Caught Light Tuna - in Water - 25% Less Sodium, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Hellmann's Real Mayonnaise, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla. Jantar: Great Value Penne Rigate Pasta, Cooked Green Peppers, Yellow Onions (Sauteed) , Food Lion Hickory Smoked Sliced Bacon, Prego Traditional Spaghetti Sauce. Snacks/Outros: Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells, Red Salsa. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de EraArtisan
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