Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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83,3 kg
Perdidos até agora: 33,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1911 kcal
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Líp: 68,08g | Prot: 75,17g | Carbs : 251,48g.
Pequeno Almoço: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café com Leite Integral. Almoço: Peras, Sopa de Legumes com Carne. Jantar: Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Outros: Sopa de Legumes com Carne, Café, Bauducco Chocottone Maxi Trufa. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bell.Rilco
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