Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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91,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 21,09g | Prot: 75,50g | Carbs : 129,54g.
Pequeno Almoço: Del Taco Chicken Al Carbon Taco, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almoço: Sukhi's Chicken Curry, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Outros: Bananas. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RndRob
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