Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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77,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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642 kcal
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Líp: 27,27g | Prot: 25,69g | Carbs : 70,99g.
Almoço: Ovo Cozido, Yoki Farofa de Milho, Couve Refogada, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Trio Barra de Cereal Brigadeiro, Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Ovo Cozido. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ritade
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