Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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84,4 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Líp: 71,89g | Prot: 41,44g | Carbs : 272,01g.
Pequeno Almoço: Palta, Sopaipilla, Ambrosoli Golden Nuss. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Hellmann's Mayonesa, Arroz Blanco, Brócoli, Minuto Verde Choclo Grano, Palta, Lider Camarón Mariposa Apanado, Lider Papas Duquesas. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Dole Lechuga Escarola, Seitan, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Rafulco Queso Crema, Tia Rosa Tortilla Mexicana Mediana. Snacks/Outros: Costa Chocman, Nestlé Veggie Base Coco con Frutilla. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de milao.o
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