Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Líp: 42,33g | Prot: 33,87g | Carbs : 108,57g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Ceratti Mortadela Bologna Tradicional. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Frimesa Queijo Mussarela, Nhoque, Molho de Tomate. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de comilau
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