Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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51 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Líp: 29,73g | Prot: 23,85g | Carbs : 197,77g.
Pequeno Almoço: Café, Regimel Mermelada Mora , Bicentury Tortitas de Maíz. Almoço: Maggi Pasta 3 Minutos. Jantar: Minuto Verde Cebolla Picada, Zanahoria, Aceite de Oliva, Carozzi Salsa de Tomates Italiana Pomarola, Cock Brand Fideos de Arroz Thai. mais...
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1392 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javiera Cardenas
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