Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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135 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 55 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2033 kcal
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Líp: 96,18g | Prot: 75,65g | Carbs : 226,25g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Cafezinho, Ovo Mexido. Almoço: Cuscuz (Cozido), Repolho, Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Sadia Almôndegas de Carne . Jantar: Purê de Batata Doce, Sadia Almôndegas de Carne . Snacks/Outros: Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel, La Violetera Nozes sem Casca, Mingau de Aveia, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Cafezinho, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Growth Supplements Protein Bar Sabor Chocolate . mais...
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3289 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Alessonmoraes
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