Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
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53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Líp: 111,09g | Prot: 100,36g | Carbs : 95,19g.
Pequeno Almoço: Coop Cioccolato Fondente Extra, Pompadour Tisana Snellente, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Avocado, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Gustibus Salsa di Pomodoro Ciliegino, Noriberica Anelli di Totano. Snacks/Outros: Patatine al Gusto Sour Cream e Cipolla, Vigorsol Air Action, Mele (senza Buccia), Yamamoto Iso-Fuji Vaniglia. mais...
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1921 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de missyvan
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