Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2014
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115,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 52,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Líp: 59,74g | Prot: 27,36g | Carbs : 100,12g.
Pequeno Almoço: Lucerne Cinnamon Vanilla Coffee Creamer. Almoço: Dry Grated Parmesan Cheese, Young Green Onions (Tops Only), Scrambled Egg (Whole, Cooked). Jantar: ham and potato chowder. Snacks/Outros: Albanese Gummi Bears. mais...
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2941 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ammittai
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