Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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65,6 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1071 kcal
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Líp: 63,78g | Prot: 95,21g | Carbs : 26,54g.
Almoço: Boiled Egg, Cucumber (with Peel) , Grape Tomatoes, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . Jantar: Nando's 4 Grilled Tenderloins. Snacks/Outros: Noshu 99% Sugar Free Low Carb Pancake Mix, Keto Choc Phili Cheese Fat Bomb, Keto Peanut Butter Cookies , Keto Banana Bread , Raspberries , Watermelon , Blackberries . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kattdivine75
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