Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Líp: 53,38g | Prot: 134,24g | Carbs : 92,13g.
Pequeno Almoço: Danone Продукт Творожный с Манго, Ананасом и Апельсином, Now Foods Омега-3, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Творог 5%, Кукурузный Крахмал, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Сметана 15%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Красная Фасоль (Консервированная), Bonduelle Кукуруза, Куриное Филе, Кукурузный Крахмал, Сэн Сой Соевый Соус. Jantar: Пятерочка Яблоко Красное, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Большая Кружка Молоко 2,5%, ZINT Коллаген, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|